练习书法平常心很重要

所谓台上一分钟，台下十年功，这句俗语用到哪儿都是特别恰当合适的，书法也不例外，书法，同样书法更是需要静下心来去练、去学、去学习，因为书法不是那种一朝一夕的事儿，需要长期的练，需要长期不断的写。

“书法学习中可以得到对于精神的提升、审美品位的提高。同时在长期的磨炼中，得以心平气和、陶情冶性，也是对人的一大益处。有人认为书写是纸上太极，如果认同此说，就是因为在挥毫泼墨之间，吐故纳新，凝神寂虑，在从容笃定中获得身心的自在、自由。”宋元明如是说。宋元明长期以来致力于书画教育工作，2009年创办宋元明书画学校。在注重书画知识的教育和书画技法传授的同时，也注重素质教育。

偶遇宋老师是在易从网宋庄分会馆的一次私人小聚上，当时他就对现今书法弊端进行了一番论述。

他表示：“评说一位书法家，往往忽略了平素的寻常、不动声色的那一方面，让人能顺着他们的审美视角进入他们的书法世界。而一些疑真疑幻的故事，似乎把一个古人复活了，遮蔽了他大量的寻常生活。把不可效仿的放大了，让人倍感彷徨。”

宋元明四尺对开祝寿作品《松鹤延年》

为写而写的做法宋元明极力反对“为了参加一个大赛大展，从征稿之日起的大半年时间，每日心思都在应对此事，日以继夜，废纸如垛。竞争有压力有动力，但是快乐书写的过程却减少了，常态的境界隐于后面，经久的专注、牵挂，处于激动、胶着、焦躁、期待之中，待到揭晓，名落孙山，心情可想而知。那么，再期待下一轮，心力俱疲亦不放弃。这类活动多了，书写的快乐亦渐渐减弱，甚至乌有。当然，有一些作者经过苦写，终于入选获奖，这也激发了再次参与再次名题金榜的情绪。但是，一个人的书法生活都系于此，也就不免单调乏味，失去了书法生活的丰富。”

宋元明提醒书法初学者：“书法作品是书法家内心情绪的储存器，有什么感应就表现什么。不平和、非常态，也就对于形式的刺激越来越露骨，背书法艺术的优雅、斯文而走，书法作品中的浓艳装饰、设计、安排之风，成为一时风尚，而不知素淡、质朴为何物。因为心情平息不下，已习惯了争奇斗艳，习惯了强烈刺激。这样，挥毫也就难以起到闲情、静神的作用”。

注：此幅作品“松鹤延年”，“松”傲霜斗雪、卓然不群，是百木之长，长青不朽，是长寿和有志有节的象征。“鹤”为长寿之鸟,也是长寿的象征。两个仙物合在一起即是称其人如松鹤般高洁、长寿。“松鹤延年”常用于吉祥祝寿，送老人家贺寿之用。